green-horn– Author –
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メディセル(筋膜リリース)
「体の不調は突然ではなく、積み重ねから始まる」
「最近なんだか疲れやすい」 「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」 「朝起きてもスッキリしない」 そんな不調はありませんか? 実は、体の不調はある日突然起こるものではなく、日々の生活習慣や姿勢、運動不足、ストレスなどが少しずつ積み重なって現... -
メディセル(筋膜リリース)
夏バテに負けない体づくり!筋トレと食事で元気な夏を過ごそう
夏になると、「なんとなく体がだるい」「食欲がわかない」「疲れが抜けない」と感じる方が増えてきます。このような状態は、いわゆる「夏バテ」と呼ばれるものです。 暑い屋外と冷房の効いた室内を行き来することで自律神経のバランスが乱れたり、大量の汗... -
メディセル(筋膜リリース)
今年の夏、後悔したあなた来年の夏に向けて体づくりを始めませんか?
夏になると、Tシャツやタンクトップ、水着など肌を見せる機会が増えます。「今年こそ引き締まった体になりたい!」「健康的な体で夏を楽しみたい!」と考える方も多いのではないでしょうか。 実際に、夏は一年の中でもジムに通い始める方が増える季節です... -
メディセル(筋膜リリース)
その目の疲れ、実は首や肩のこりが原因かもしれません
目の疲れにメディセルって効果あるの? スマホやパソコンを見る時間が増えて、 「目が重い」「かすむ」「頭痛がする」「肩までつらい」 そんなお悩みはありませんか? 実は、目の疲れ(眼精疲労)は目だけの問題ではなく、 首・肩・頭まわり... -
メディセル(筋膜リリース)
顎関節症とは?メディセルでできるケア
「口を開けるとカクカク音がする」 「口が開けづらい」 「顎がだるい・痛い」 このようなお悩みは顎関節症かもしれません。 顎関節症は、あごの関節や周囲の筋肉に負担がかかることで起こる不調です。 放置すると、顎だけでなく首こりや頭痛、肩こりにつな... -
メディセル(筋膜リリース)
メディセル美容|効果・痩身・小顔・美肌を徹底解説
メディセルとは?【美容業界で注目の最新マシン】 メディセルとは、皮膚をやさしく吸引しながら筋膜・リンパ・血流へ同時にアプローチする次世代型美容マシンです。 従来のハンドマッサージや痩身機器では難しかった、筋膜の癒着・リンパの滞り・セルライ... -
メディセル(筋膜リリース)
メディセル×自律神経×美容
最近、「痩せにくくなった」「むくみが取れない」「肌荒れが治らない」「疲れが抜けない」 その原因、自律神経の乱れかもしれません。 近年、美容業界・医療・整体分野で注目されているのが、メディセルによる自律神経アプローチです。 メディセル×自律神... -
メディセル(筋膜リリース)
立ち仕事で足がパンパン…その原因とおすすめケア
美容師さん、販売員さん、看護師さん、飲食店スタッフさんなど、長時間立っているお仕事の方から ・足のむくみ ・冷え性 ・下半身太り ・疲れやすい ・足のだるさ といったお悩みをよく伺います。 「仕事だから仕方ない」と諦めて... -
メディセル(筋膜リリース)
その頭痛、首や肩のコリが原因かもしれません。
「最近なんだか頭が重い」 「夕方になると頭痛が出やすい」 「薬を飲んでも繰り返してしまう」このようなお悩みを抱えている方はとても多いです。頭痛にはいくつか種類がありますが、その中でも特に多いのが緊張型頭痛と呼ばれるものです。 緊張型頭痛とは... -
メディセル(筋膜リリース)
メディセル×痩身×筋トレ|脂肪燃焼を最大化する最強ダイエット法
「頑張って筋トレしているのに痩せない…」 「運動しても下半身だけ細くならない…」 そんな方に今、注目されているのが、メディセル痩身 × 筋トレを組み合わせた最新ダイエット法です。 今回は、 ・なぜ筋トレだけでは痩せにくいのか ・メディセルと筋トレ...
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